Cara memutihkan Gigi Dengan Lemon

Lemon

Cara memutihkan Gigi Dengan Lemon - Salah satu keluhan yang sering terjadi pada gigi kita yaitu gigi kita yang berubah warna menjadi lebih kuning.

Gigi berubah warna disebabkan kopi, alkohol, minuman soda, merokok dan lain lain. Saat gigi menjadi kuning membuat kita tidak percaya diri dengan penampilan kita apalagi saat kita ingin bertemu dengan orang yang penting bagi kita.

Jika seseorang mempunyai uang yang banyak maka dia akan melakukan perawatan dengan dokter gigi. Tetapi jika seseorang tidak mempunyai uang yang cukup untuk perawatan dengan dokter gigi akan melakukan cara yang kreatif, lebih alami dan murah.

Kali ini saya akan memberitahukan kepada Anda cara memutihkan gigi hanya dalam waktu 2 menit saja. Alat dan bahannya pun sangat mudah sekali untuk ditemukannya

Alat dan bahan:

1.     Lemon

2.     sendok makan Baking soda

Cara menggunakannya:

1.     Potong lemon menjadi dua lalu peras lemon untuk mengambil air lemon

2.  Tambahkan satu sendok makan baking soda kemudian tambahkan air lemon secukuonya hingga membentuk pasta.

3.   Setelah itu oleskan pada gigi Anda menggunakan sikat giigi supaya campuran ini tertempel dengan sempurna. Jika Anda tidak ingin menggunakan sikat gigi cukup dengan menggunakan kapas saja

4.     Diamkan selama 2 menit.

5.     Kemudian kumur kumur hingga gigi Anda bersih. Setelah itu oleskan gigi Anda dengan menggunakan jari telunjuk Anda

6.     Setelah itu lihatlah apakah ada perbedaan dengan gigi yang sebelumnya dengan sekarang

Catatan:

Anda jangan menggunakan campuran ini lebih dari 2 menit. Karena campuran ini termasuk jenis asam yang kuat dan dapat mengakibatkan kerusakan pada gigi Anda jika Anda salah menggunakannya.

Setelah dua menit sebaiknya Anda tidak menyikat gigi selama 30 menit dari selesai menggunakan campuran ini.

Manfaat Jagung Bagi Kesehatan

Jagung

Jagung dan Manfaatnya Bagi Kecantikan - Jagung merupakan salah satu tanaman yang sangat populer dan sudah banyak digunakan masyarakat untuk berbagai olahan makanan maupun tambahan masakan. Tanaman jagung memang memiliki kandungan karbohidrat yang sangat tinggi, yang biasanya di gunakan untuk penganti gandum dan padi. Pada negara Amerika Tengah dan Selatan, tanaman jagung digunakan untuk bahan utama pangan dan untuk berbagai olahan tertentu.

Selain itu, tanama jagung juga menyimpan kandungan yang banyak dan sangat baik untuk kesehatan serta kecantikan wajah. Namun, kebanyakan orang belum mengetahui bahwa tanaman jagung memiliki peranan yang sangat dalam mengatasi berbagai masalah kecantikan, berikut simak manfaat jagung bagi kecantikan tubuh.

1. Menghaluskan kulit

Tanaman jagung ternyata dapat juga digunakan untuk masker wajah dengan baik, dan dapat membantu mengangkat sel kulit mati serta  dapat membantu membersihkan wajah dan menghaluskan wajah dengan baik. Hal ini dikarenakan jagung memiliki kandungan lycopene yang memiliki peranan penting untuk menghaluskan kulit, menghilangkan minyak berlebih dan menghambat pertumbuhan jerawat.

2. Menyamarkan bekas luka

Jika anda pernah memiliki tanda bekas luka yang diakibatkan oleh irigasi, cacat air maupun jerawat. Ternyata bisa anda hilangkan dengan menggunakan sari atau minyak jagung kebagian wajah yang akan dihilangkan bekas lukanya tersebut. Dengan hal ini dilakukan akan memperbaiki sel yang telah mati dan mengangkatnya, hingga membuat pemulihan pada kulit wajah anda yang terdapat bekas luka.

3. Mengangkat sel kulit mati

Dengan menggunakan ekstrak sari jagung juga akan membantu menganggakl sel kulit mati, biasanya dilakukan dengan membuat sari jagung dengan mengoleskannya kebagian wajah hingga berbentuk masker. Dengan begitu akan membantu mengangkat sel kulit mati dan menghaluskan kulit wajah. Hal ini disebabkan karena sari jagung mengandung zat antioksidan yang akan membantu mengangkat sel kulit mati dan dapat juga membantu mencerahkan wajah serta menghindari dari berbagai gangguan masalah kecantikan wajah.

4. Menjaga kelembapan kulit

Kandungan vitamin A yang ada di dalam jagung sangat memiliki peranan yang sangat penting untuk melembabkan kulit dan membantu membuat kulit tampak lebih elastitas. Selain itu, kandungan vitamin A juga akan membantu menangkal radikal bebas yang menyebabkan gangguan – gangguan kulit, seperti munculnya jerawat, minyak berlebihan, komedo dan lainnya.

5. Mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV

Jagung juga mengandung betakaroten yang sangat tinggi, dengan begitu akan membantu meningkatkan produksi kolagen dimana kandungan tersebut akan dapat membantu menjaga dan melindungi kesehatan kuli yang diakibatkan karena terkenanya sinar UV ( Ultra Violet ). Selain itu, kandungan air dan vitamin didalam jagung juga berguna untuk menyegarkan kulit. Biasanya digunakan sebelum tidur pada malam hari dalam bentuk masker wajah dan bisa juga menambahkan sedikit madu.

Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam

Kantung Mata Hitam

Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam - Pasti kalian sudah tahu dan pernah kan mengalami mata panda? Kantung Mata Hitam merupakan sebutan untuk mereka yang menpunyai kantong mata yang besar dan biasanya hitam. Kantong Mata Hitam biasanya muncul setelah kita begadang atau kurang tidur.

Bagi sebagian orang terutama wanita, Kantung Mata Hitam dianggap sesuatu yang sangat mengganggu dan ingin cepat menghilangkannya karena sangat mengganggu penampilan mereka.

Nah, pas banget, kali ini kita akan membahas tentang cara menghilangkan Kantung Mata Hitam secara cepat. Penasaran seperti apa caranya? Yuk simak ulasannya berikut ini?

1. Bengkoang dan kentang

Kentang dan bengkoang dipercaya mampu menghilangkan mata panda dengan cepat. Caranya yaitu dengan mengkompreskan irisan bengkoang atau kentang yang sebelumnya sudah dicuci bersih ke mata anda dan diamkan beberapa saat.

Anda juga bisa memarut bengkoang dan kentang tersebut dan selanjutnya bungkus parutan tersebut menggunakan kain tipis dan kompreskan ke mata anda dan diamkan beberapa saat.

2. Timun dingin

Mentimun memang sangat popular digunakan untuk perawatan kecantikan. Mentimun tenyata juga bisa digunakan untuk menghingkan mata panda.

Caranya yaitu dengan menempelkan irisan mentimun yang sebelumnya sudah direndam dalam air es atau dimasukkan ke dalam lemari es dan diamkan beberapa saat atau sampai mentimun sudah tidak dingin lagi.

Irisan mentimun yang dingin, dipercaya dapat menyejukkan dan membuat mata menjadi rileks. Dengan melakukan hal ini, dijamin mata panda akan cepat hilang.

3. Es batu

Seperti halnya mentimun dingin, es batu juga bisa digunakan untuk menghilangkan mata panda. Caranya sangat sederhana, kompreslah mata anda dengan menggunakan es batu yang sebelumnya sudah dibungkus dengan kain tipis. Lakukan secara berkala supaya mata anda tidak beku dan pembuluh darah anda menjadi tersumbat.

4. Tidur Dengan Cukup

Mata panda muncul karena anda kurang tidur. Maka dari itu cara yang paling ampuh untuk menghilangkannya yaitu dengan mengistirahatkan mata atau tidur. Tidak perlu tidur lama, cukup satu atau dua jam asalkan tidur anda berkualitas.

Nah, demikian Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam. Akan tetapi sebaiknya anda tidur cukup. Selain menghindari Kantong Mata Hitam dengan tidur cukup maka tubuh kita juga akan sehat.

Cara Tepat Memanfaatkan Kemangi untuk kesehatan

Kemangi

Cara Tepat Memanfaatkan Kemangi untuk kesehatan - Daun kemangi adalah menu wajib yang biasa ada dalam paket lalapan bersama dengan timun dan tomat. Rasa dan aroma khas kemangi menjadikan daun ini mampu meningkatkan nafsu dan kenikmatan dalam bersantap.

Tapi tak hanya menggugah selera, daun kemangi pun memiliki banyak sekali khasiat bagi kesehatan dan kecantikan wanita. Apa saja sih khasiatnya? Simak ulasan singkat berikut ini yuk.

Fungsi Kemangi Bagi Kesehatan

1. Penyubur kandungan

Pada daun kemangi terdapat sebuah zat bernama arginin. Zat ini merupakan jenis asam amino esensial yang berperan aktif dalam memperkuat system kekebalan tubuh, mengatur hormon, dan gula darah pada tubuh.

Pada laki-laki arginine mampu memperbaiki system pada tubuh dan meningkatkan aktivitas sperma sehingga mampu mengobati kemandulan. Sementara pada perempuan arginine juga berfungsi sebagai detoks pada bakteri atau jamur yang menyerang organ intim perempuan.

2. Sariawan

Kemangi dapat digunakan sebagai obat sariawan, kunyah kemangi perlahan hingga lembut, lalu minum segelas air putih hangat. Lakukan ini rutin sehari tiga kali dan lihatlah bagaimana perubahannya.

3. Meningkatkandayatahantubuh

Kandungan betakaroten pada kemangi membantu memperbaiki sel tubuh yang rusak.

4. Penyakit kulit

Beberapa jenis penyakit kulit tak hanya membuat kulit gatal, panas, tapi juga menurunkan rasa percaya diri. Obati penyakit kulit dengan menggunakan daun kemangi yang ditumbuk, campurkan dengan kapur sirih dan oleskan pada bagian yang terserang penyakit kulit.

5. Merawat organ jantung

Konsumsi kemangi secara rutin dapat membantu merawat dan menjaga kesehatan organ jantung. Dua kandungan penting dalam kemangi yang berperan menjaga organ jantung adalah magnesium dan betakaroten.

Magnesium merupakan salah satu unsur penyusun pada otot dan sel darah. Sedangkan betakaroten adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh jantung.

Cantik Dengan Kemangi

Fungsi kemangi yang paling populer adalah membantu mengurangi bau badan. Konsumsi kemangi diyakini mampu mengontrol hormon yang memicu bau badan kurang sedap.

Cara Tepat Mengatasi Bibir Kering

Bibir Kering

Cara Tepat Mengatasi Bibir Kering - Bibir kering adalah kondisi dimana permukaan kulit bibir menjadi kesat dan rentang dengan pecahnya permukaannya sehingga dapat minumbulkan sariawan. Artikle ini saya tulis karena siang ini admin mengalami sendiri rasanya bibir pecah karena kering dan rasanya pasti tidak enak. Akhirnya terpikirlah untuk membuat artikel cara mengetai bibir yang sering kering dan biasanya di ikuti dengan bibir pecah.

Penyebab paling umum bibir kering adalah karena tubuh kekurangan cairan yang menyebabkan permukaan kulit menjadi kering, jarangnya minum air putih membuat tubuh khususnya permukaan kulit menjadi kasar dan seperti bersisik. Hal lain yang menjadi faktor penyebabnya adalah kondisi yang tidak sehat karena terserang bakteri mulut. Bagaimana mengatasinya ?

Cara Paling Mudah Mengatasi Bibir Kering 

1. Minum Air

Jika Anda menyadari bahwa kurang minum air (minimal 2 liter ) pada hari ini maka bisa di pastikan karena Anda mengalami dehidrasi dan butuh asupan cairan air untuk menjaga suhu dalam tubuh dan memelihara kelembaban kulit. Hal ini saya rasakan sendiri dan terbukti mampu mengatasi bibir yang kering, berdasarkan pengalaman minumlah segelas air setiap bibir merasa kering. 

2. Mengkonsumsi Jeruk / Vitamin C

Cara lain untuk mengatasi bibir kering adalah mengkonsusmi buah jeruk, karena  mengandung banyak vitamin C. Vitamin ini berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menjaga serangan penyakit dari luar khususnya di area mulut.

3. Hindari Tempat Yang Terlalu Panas / Dingin

Lingkungan berase bisa menjadikan bibir terasa kering karena suhu bibir tidak dapat mengimbangi dinginnya ruangan sehingga menjadikan bibir kering walaupun tubuh terasa dingin (ini berdasarkan pengalaman)

Dari semua tips di atas yang paling manjur adalah memperbanyak minum air putih secara teratur dan di tambah dengan buah-buahan yang segar berair seperti semangka dan jeruk. Demikian ulasan mengania Cara Tepat Mengatasi Bibir Kering, semoga bermnafaat untuk Anda para pembaca. 

Cara Diet Dengan Mengkonsumsi Buah

Ilustrasi Buah

Cara Diet Dengan Mengkonsumsi Buah - Ingin diet tapi dengan cara yang menyenangkan sekaligus menyehatkan. Beberapa pilihan yang bisa Anda lakukan misal mengkonsumsi buah-buahan yang bagus untuk program diet Anda, makan buah adalah hal yang menyenangkan.

Tubuh yang ideal dan ramping adalah impian semua orang terutama untuk para wanita yang sangat memperhatikan penampilan tubuh. Pada artikel kali ini saya akan fokuskan pembahasan pada Daftar buah yang bagus untuk diet Anda. Okey langsung pada pembahasan : 

5 Buah Yang Baik Untuk Diet 

1. Jeruk Nipis

Buah berasa kecut ini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan dapat membantu menjaga kondisi tubuh tetap ideal. Mnafaat dari jeruk nipis ini bisa sebagai buah yang membantu membakar lemak di dalam tubuh dengan bantuan vitamin C.

2. Buah Pisang

Buah berwarna kunign lembut ini rasanya enak sekali dan menyehatkan bagi kesehatan tubuh, bila anda memakan buah pisang rasa kenyang akan bertahan lama sehingga keinginan untuk ngemil berkurang. Buah pisang juga memiliki serat yang lembut sehingga membantu proses pencernaan yang lebih lancar. 

3. Buah Apel 

Buah yang hanya tumbuh di daerah yang cukup dingin ini juga bermanfaat membantu diet Anda, kok bisa? buah apel kaya dengan serat dan vitamin C yang membantu prombakan lemak di tubuh. Selain itu apel juga bemanfaat untuk membersihkan gigi dari plak yang menempel.

4. Buah Mangga

Buah mangga adalah buah musiman yang hanya ada pada saat musimnya saja, tetapi di balik rasa manis dan kecut buah mangga mengandung serat yang tinggi, jadi jangan heran jika Anda memakan 1-3 buah sehari maka Anda akan cepat buang air besar karena makan langsung di ambil sarinya oleh tubuh dan sisanya di buang oleh tubuh. jadi sangat baik untuk diet.

5. Buah Semangka

Satu buah lagi yang baik untuk diet Anda yaitu semangka, alasan buah ini bagus untuk diet karena mengandung banyak betakarotin, vitamin C dan air. Kandungan air yang banyak pada semangka akan membuat anda merasa lebih kenyang tahan lama. 

Demikianlah daftar 5 buah yang bagus untuk program diet Anda, imbangi juga dengan olah raga secara teratur, cukup dengan jalan kaki 15 - 30 meit perhari akan membantu membakar kalori di tubuh. Dengan memperbanyak makan buah dapat membantu menghilangkan lemak berlebih pada erut dan rgan lainnya. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yang membaca. terimakasih dan selamat mencoba.

Cara Memutihkan Leher Yang Berbelang

Leher Yang Berbelang

Cara Memutihkan Leher Yang Berbelang - Memiliki kulit leher yang putih, bersih dan tidak belang adalah keinginan banyak orang. Ada tips dan cara khusus yang alami agar dapat menghilangkan kusam dan kulit hitam yang berada di leher.

Agar memperoleh kulit leher yang putih, banyak wanita melakukannya dengan macam cara, baik secara alami ataupun secara modern dengan menghabiskan biaya berfareasi. Selain itu menggunakan bahan kimia beresiko pada kesehatan kulit. Maka sebab itu Anda perlu untuk berhati-hati apa bila ingin menggunakan produk kecantikan dari bahan kimia. Langkah paling bijak adalah dengan memeriksa dan mencari informasi tentang ke amanan produk yang hendak Anda gunakan.

Beberapa cara alami memutihkan kulit leher di bawah ini bisa menjadi salah satu tips yang dapat Anda gunakan untuk memutihkan leher secara alami.

Scrup Bengkoang

Bengkoang telah di percaya dapat memutihkan serta mencerahkan kulit termasuk di bagian leher. Cara cukup hancurkan daging bengkoang dan oleskan pada area leher diamkan dan bilas.

Air Jeruk Nipis

Manfaat jeruk nipis sudah lama di percaya di dalam mengangkat kulit mati dan kotoran yang menempel pada kulit, serta dapat mencegah jerawat muncul pada semua permukaan kulit secara alami dan praktis.

Langkah mudah mengggunakan air jeruk nipis adalah dengan memerasnya kemudian air perasan itu di oleskan pada kulit leher dan di diamkan beberapa saat. Kemudian Anda dapat mengelap atau membilasnya dengan air yang sejuk dan bersih. Jika ingin membuktikan kotoran kut terangkat dapat menggunakan kapas setengah basar kemudian lapkan kapas pada area yang di olesi air jeruk nipis.

Jeruk Nipis dan Garam

Jeruk nipis bisa juga di kombinasikan dengan air garam, Langkahnya sediakan sedikit air hangat dan campurkan air jeruk nipis beserta garam. Selanjutnya oleskan pada kulit leher dengan sedikit menggosok dan memijat hingga kotoran terangkat.

Air Beras

Anda mengetahuikan air beras? Ya air yang biasanya di buang saat beras di cuci. Taukah anda bahwa air ini memiki manfaat untuk memutihkan kulit leher. Caranya angat mudah yaitu dengan mengoleskan pada area yang Anda kehendaki secara merata, biarkan selama 10 menit sebelum mandi. Agar memperoleh hasil yang bagus maka peraktekkan cara ini 1-2 kali dalam seminggu.

Masker Yogurt

Cara menggunakan masker yogurt yaitu dengan memebersihkan permukaan kulit leher dengan cleaner, setelah itu baru Anda oleskan masker ini kesluruh kulit leher hingga rata, berikutnya diamkan selam 10-15 menit setelah itu dapat Anda bilas dengan air hangat terlebih dahulu baru dengan air dingin.

Bagaimana, apakah sulit memutihkan leher yang hitam secara alami?  Pastinya tidak terlalu, selama ada kemauan pasti ada jalan walaupun kadang tidak selalu mulus. Demkian Cara Memutihkan Leher Yang Berbelang, semoga memberikan manfaat pada para pembaca dan sampai jumpa.

Cara Meredakan Batuk Dengan Jeruk Nipis

Jeruk Nipis

Cara Meredakan Batuk Dengan Jeruk Nipis - Resep herbal di indonesia sangatlah banyak ragamnya, salah satu resepnya adalah jeruk nipis yang dapat meredakan bahkan untuk menyembuhkan batuk. Sebenarnya tidak hanya meredakan batuk tetapi juga bermanfaat untuk kesehtan lainnya. 

Air jeruk nipis telah di gunakan sejak lama sebagai obat herbal oleh para leluhur kita, sebab menurut pakar obat-obatan herbal dri Universitas Indonesia dulu tanaman jeruk nipis sangat mudah di jumpai di setiap pekarangan rumah, Jadi sudah menjadi hal yang umum.

Apa sih kandungan jeruk nipis kok di kait-kaitkan dengan batuk? katanya bisa sebagai obat batuk alami.

Jeruk nipis atau dengan nama ilmiah Citrus aurantifolia air perasan buah ini mengandung minyak astiri dan zat lainnya yang dapat mengontrol otot-oto di pernafasan yang beguna meredakan batuk. 

Seperti yang telah saya katakan sebelumnya bahwa tidak hanya batuk yang dapat di atasi oleh jeruk nipis, beberapa masalah kesehatan seperti jerawat, meningkatkan nafsu makan, mengatasi serak, mencerahkan kulit kusam berminyak, mencegah rambut rontok dll.

Berikut ini beberapa resep jeruk nipis untuk mengatasi batuk yang dapat Anda peraktekkan dirumah berdasarkan paparan seorang profesor dan ahli obat herbal UI yang saya peroleh dari membaca. :

Air Jeruk Nipis Dan Kecap

Untuk membuat obat batuk herbal ini Anda butuh sebutir air jeruk nipis sebenayak satu sendok makan, kemudian campurkan sedikit saja kecap manis dan resep siap di gunakan. Mungkin Anda menumukan artikel lain yang menganjurkan untuk di panaskan hingga didih, tetapi cara ini tidak saya anjrukan karena dapat merusak vitamin C (sifat Vitamin ini mudah rusak di suhu tinggi)

Taukah Anda apa fungsi kecap pada resep obat batuk herbal ini? Penambahan kecap pada perasan jeruk nipis pada dasarnya tidak tidak berkahasiat untuk mengatasi batuk melainkan agar jeruk nipis dapat di konsumsi dengan cara mengurangi kadar asam yang tinggi sehingga lebih nyaman untuk diminum.

Air Jeruk Nipis Dan Madu

Sama halnya dengan kecap di atas, hanya saja madu memiliki khasiat untuk tubuh kita. Jadi anda dapat mengganti kecap dengan madu jika rasanya tidak enak. 

Jeruk Nipis Dan Air Gula

Jika Anda merasa tidak cocok dengan campuran madu dan kecap para resep jeruk nipis untuk obat batuk bisa kok pake air gula sebagai campurannya. Usahakan penyajiannya dalam ke adaan hangat dan hindari panas. 

Demikian ulasan mengenai Cara Meredakan Batuk Dengan Jeruk Nipis semoga dapat di peraktekkan di rumah dan dapat mengatasi batuk.

Cara Tepat Memanfaatkan Madu Untuk Kesehatan Wajah

Madu

Cara Tepat Memanfaatkan Madu Untuk Kesehatan Wajah - Madu adalah cairan manis yang di hasilkan oleh lebah yang kaya akan nutris. Manfaat madu sangat banyak termasuk untuk kecantikan kulit wajah. Saya yakin anda pasti mengenal cairan ini. Pernahkah Anda membayangkan bahwa madu memiliki khasiat untuk menyehatkan kulit? Ya banyak yang mengatakan hal itu.

Berikut ini beberapa manfaat dari madu untuk menjaga kesehatan kulit kita terutama di area wajah. Jika Anda penasaran bacalah terus artikel ini sampai tuntas dan Anda akan mendapatkan informasi penting tentang madu. 

3 Khasiat Madu Untuk Kulit Wajah Anda

1. Menjaga kelembaban Kulit Wajah 

Taukah Anda jika madu memiliki zat yang dapat mengikat air lebih lama pada kulit sehingga kulit tidak mudah kering. cara penggunaannya dengan menjadikan madu sebagai masker dan di diamkan selama 5 menit kemudian Anda bilas dengan air. 

2. Menjadikan Bibir Lebih Merah 

Beberapa artikel blog menjelaskan demikian, Entah apakah ini benar atau tidak. Tetapi jikakita ingin mencoba apa salahnya. toh juga tidak berbahaya justru madu akan menutrisi kulit bibir kita jika seandainya madu tidak benar-benar memerahkan bibir kita tetap dapat manfaat dari madu.

3. Mengobati Jerawat Pada Kulit

Madu juga di yakini dapat menghilangkan jerawat pada wajah. Caranya oleskan madu pada kulit yang berjerawat, kemudian diamkan beberapa menit dan bilas. Lakukan setiap hari hingga jerawat sembuh. Ingat gunakan produk madu yang asli agar khasiatnya lebih cepat di rasakan.

Demikian Ulasan mengenai Cara Tepat Memanfaatkan Madu untuk menjaga kesehatan kulit wajah kita.