 |
| Tenggorokan Kering |
Cara
Mengatasi Tenggorokan Kering - Pada kesempatan kali ini
saya akan berbagi tips berdasarkan pengalaman pribadi dan informasi yang saya
dapatkan untuk mengatasinya. Namun alangkah bijaknya jika kita mengetahui
beberapa penyabab tenggorokan kering sebelum mengatasinya agar kita terhindar
dari masalah ini.
Beberapa Penyebab Tenggorokan Kering Dan Cara Mengatasinya
Kurang Cairan
Penyebab
paling sering tenggorokan kering adalah kurangnya minum air sehingga tubuh
mengalami dehidrasi (kekurangan cairan tubuh).
Minum air yang
cukup banyak akan perlahan mambantu menghilangkan tenggorokan yang kering dan
sakit.
Minum Air Panas
Atau Hangat
Hal ini
pengalaman pribadi dan saya yakin belum ada yang menulis salah satu
penyebab tenggorokan kering adalah air hangat atau panas yang diminum sebelum
tidur. Biasanya jika saya minum air hangat saat bangun tidur tenggorokan terasa
sakit dan kering.
Cara
Mengatasinya adalah dengan minum air secara perlahan-lahan dengan air biasa
setiap 30 menit hingga tenggorokan terasa basah, ulangi setiap tenggorokan
sakit.
Gejala Akan
Terserang Penyakit
Informasi lain yang saya
peroleh adalah saat tenggorokan sakit itu bisa jadi gejala dari penyakit yang
menyebabkan batuk-batuk atau demam. Untuk mengatasi masalah ini adalah dengan
perbanyak minum Air, bila perlu dengan air sedikit hangat hingga banyak dahak
yang keluar dari mulut. Biasanya batuk tidak jadi di alami.
Agar rasa
sakit pada tenggorokan tidak semakin menyika maka sebaiknya hindari berbicara
berlebihan. Mengkonsumsi teh hangat juga dapat meringankan tenggorokan kering
bila dikonsumsi dengan pelan-pelan karena sensai hangat dan aroma teh sangat
nyaman.
Demikian
ulasan singkat padat dan berkualitas mengenai Cara Mengatasi Tenggorokan
Kering, semoga memberikan manfaat untuk Anda para pembaca.
0 Response to "Cara Mengatasi Tenggorokan Kering"
Post a Comment